20€
Áudio para a tua caminhada meditativa
Enquanto caminhas, vou conduzir-te por uma meditação de profunda conexão com o teu Eu, para que preparares o teu corpo, mente e coração para te libertar no velho com gratidão e abrir espaço para o novo. Passo a passo vais construir um Novo Eu de coração aberto e desperto para receber a vida que desejas para ti.
Com esta meditação é minha intenção que te sintas empoderada/o para a ACÇÃO que precisas de realizar em profundo compromisso para contigo mesmo!
48€
Desafio de 21 Dias
ESTÁS PRONTA/O PARA VIVER A VIDA QUE MERECES, COM MAIS ENERGIA, POSITIVIDADE, FORÇA INTERIOR E AMOR-PRÓPRIO?
Durante 21 dias, em apenas 20 a 30 minutos por dia, move o corpo, respira profundamente e observa o silêncio interior.
Mergulha numa transformação que começa no primeiro instante que pisas o tapete.
Ao final dos 21 dias, sente-te uma pessoa renovada, inspirada pela vida, com um corpo mais forte e flexível, a mente mais serena e focada, com o coração mais aberto, que caminha com mais presença e amor-próprio na sua vida.
Se estás cansada/o de sentir-te cansada/o, sem energia e vitalidade, procrastinando o teu bem-estar e deixar de fazer (e ser!) aquilo que mais amas, estás no lugar certo.